Suco verde Detox de couve e maçã

Suco verde Detox de couve e maçã

Suco verde Detox de couve e maçã

Por: Stefhany R. | janeiro 19, 2023

O suco verde detox de couve e maçã é também uma ótima opção para quem busca uma dieta balanceada e saudável.

Suco verde Detox de couve e maçã
PREPARO 5 Minutos
SERVE 2 Porções
FAVORITOS 25
CHEFF Stef

Publicidade


Suco verde Detox de couve e maçã

Hoje temos por aqui Suco verde Detox de couve e maçã que a Chef Stef vai nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 5 minutos esta maravilha de receita da categoria Sucos para seus convidados. A receita pode render até 2 porções e é bem simples de fazer.

Receita de Suco verde Detox de couve e maçã

O suco verde Detox de couve e maçã é essencial para a saúde geral, pois é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes que auxiliam no funcionamento do sistema imunológico, na prevenção de doenças e no bem-estar geral.

Além disso, é uma boa fonte de fibra alimentar e possui propriedades anti-inflamatórias. O suco verde detox de couve e maçã é também uma ótima opção para quem busca uma dieta balanceada e saudável.

 

Veja Também:Peixe Frito na Airfryer


Publicidade



ÚLTIMAS NOVIDADES:


Ingredientes Para Suco verde Detox de couve e maçã


  • 2 maçãs
  • 2 folhas de couve
  • 1/2 limão (suco)
  • 1/2 pepino
  • 1/2 xícara (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 1/4 colher (chá) de gengibre ralado
  • 1/4 xícara (chá) de hortelã
Publicidade


Como Fazer Suco verde Detox de couve e maçã


  • Passo
    Lave bem as maçãs, a couve, o limão, o pepino e a hortelã.
  • Passo
    Corte as maçãs em pedaços e coloque-as no liquidificador.
  • Passo
    Adicione a couve, o suco de limão, o pepino, a água, o mel, o gengibre e a hortelã.
  • Passo
    Bata tudo até obter uma consistência homogênea.
  • Passo
    Sirva o suco verde Detox de couve e maçã fresco.

LEIA TAMBÉM

Suco Detox de melancia e limão
Suco Detox de pêssego e mamão
Suco Detox de pimenta e abacaxi



Publicidade

HISTÓRIAS DA WEB:



Informações Adicionais


Benefícios do couve para a saúde:

– Rico em vitamina K, que auxilia na coagulação do sangue. 

– Rico em vitamina C, que desempenha um papel importante na saúde do sistema imunológico. 

– Fonte de minerais, como cálcio, ferro, magnésio e potássio. 

– Rica em antioxidantes, que protegem o organismo dos efeitos nocivos dos radicais livres. 

– Possui propriedades anti-inflamatórias. 

– Fonte de fibra alimentar, que auxilia no funcionamento intestinal.


Publicidade


Comentários


10 Comentários Sobre o Assunto
  1. Gilson Paim Costa disse:
    janeiro 7, 2023 às 10:32 am

    Receita 10 obrigado!

    Responder
    1. Stefhany R. disse:
      janeiro 9, 2023 às 7:33 pm

      Por nada, disponha, Gilson!

      Responder
    2. Keila disse:
      março 14, 2023 às 9:38 am

      O que é essa Nata? Vende em supermercado?

      Responder
      1. Stefhany R. disse:
        março 14, 2023 às 9:50 am

        Nata é a gordura natural do leite que se acumula na superfície na bebida. Ela vende em supermercado sim!

        Responder
  2. Mel disse:
    janeiro 29, 2023 às 6:48 pm

    Sensacional!! Ficou perfeita! Muito obrigada 🙂

    Responder
    1. Stefhany R. disse:
      janeiro 30, 2023 às 11:05 pm

      Ahhhhhhhhhhhh….!
      Fico feliz que você também gostou.
      Abraços.

      Responder
  3. Conceicao Nogueira de sales disse:
    fevereiro 9, 2023 às 9:28 am

    Amei a receita obrigada

    Responder
    1. Stefhany R. disse:
      fevereiro 9, 2023 às 10:32 am

      Realmente é uma receita gostosa. <3

      Responder
  4. Thiago disse:
    março 17, 2023 às 6:44 am

    Olá Stef! adorei seu conteúdo.

    Chocolate melhora o ânimo de qualquer pessoa e por que ele não pode transformar a sua vida.

    Responder
  5. Ernesto disse:
    abril 1, 2023 às 6:33 am

    Só esqueceu de informar que,precisa untar a panela antes de colocar a massa Vou fazer hoje obg.

    Responder

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Websites Parceiros
2021-2022 - Blog de Receitas STEF - Todos os Direitos Reservados
Developed By Old SchooL