Suco Detox de melão e limão



Suco Detox de melão e limão
1 Porções
Tempo: 5 min
Ingredientes:
  • 1 xícara (chá) de melão em cubos
  • ½ limão
  • 1 xícara (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 colher (sobremesa) de canela em pó

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Modo de Preparo:
  • Em um liquidificador, coloque o melão e a água e bata até obter um suco homogêneo.
  • Adicione o suco de limão, o açúcar e a canela e bata novamente até misturar bem.
  • Sirva em seguida e beba logo para aproveitar os benefícios do suco detox.

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Curiosidades Sobre a Receita

Receita de Suco Detox de melão e limão

O Suco Detox de melão e limão é perfeito para quem deseja aproveitar os benefícios de dois alimentos saudáveis como o melão e o limão. 

O suco contém antioxidantes e outros nutrientes que ajudam a melhorar a saúde digestiva, prevenir o câncer, prevenir doenças cardíacas e melhorar a saúde da pele. 

Além disso, o suco é refrescante e ajuda a desintoxicar o organismo, melhorando a saúde geral e proporcionando mais energia.

 

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Dicas Adicionais:

Benefícios do melão para a saúde

O melão é rico em antioxidantes e alguns outros nutrientes que podem oferecer muitos benefícios à saúde. Alguns desses benefícios incluem: 

– Melhora da saúde digestiva: o melão contém fibras solúveis que ajudam a estimular o trânsito intestinal e a manter o intestino saudável. 

– Prevenção do câncer: o melão contém antioxidantes e outros compostos que podem ajudar a prevenir a formação de células cancerígenas. 

– Ajuda na prevenção de doenças cardíacas: o melão contém ácido fólico e potássio que são importantes para manter a pressão arterial saudável. 

– Melhora da saúde da pele: os antioxidantes presentes no melão ajudam a combater os radicais livres e manter a pele saudável e jovem.




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Stefhany R.

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