Chocolate quente cremoso
- 1 xícara de achocolatado
- 1 caixa de creme de leite
- 2 xícaras de leite integral
- Em uma panela acrescente o achocolatado e o creme de leite, misture bem.
- Em seguida jogue o leite, misture e leve ao fogo alto sempre mexendo bem. Quando começar a ferver deixe no fogo baixo e mexa por 8 minutinhos.
- É só colocar na xícara e servir.
receita de chocolate quente cremoso
Tudo que você precisa nos dias frios é preparar esse chocolate quente cremoso. Bebida com jeito europeu, um chocolate quente bem feito é capaz de espantar o frio de qualquer pessoa.
E mesmo que o brasil seja um país tropical e não tenha um inverno tão rigoroso, a oportunidade de tomar uma xícara dessa delícia não pode passar batido.
Informação Nutricional:
- Calorias: 170,57kcal
- Carboidratos: 20,75g
- Proteína: 9,59g
- Gordura: 4,95g
- Fibra: 3,68g
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Benefício do leite integral:
O leite é um alimento rico em proteínas, cálcio e magnésio, nutrientes que fornecem diversos benefícios para a saúde, como prevenir a osteoporose, ajudar na perda de peso e favorecer o ganho de massa muscular.
Por ter boas quantidades de proteínas e gorduras, principalmente a versão integral ou semi desnatada, o leite é digerido lentamente no estômago, controlando a fome entre as refeições e ajudando, assim, na perda de peso.
Embora o leite fornece diversos benefícios para a saúde, esse alimento não é indicado em algumas situações como intolerância à lactose, síndrome do intestino irritável e alergia à proteína do leite de vaca, por exemplo.
