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Chá para Gripes



Chá para Gripes
5 Porções
Tempo: 20 min
Ingredientes:
  • 1 litro de água
  • 1 pedaço de gengibre (cerca de 5 cm)
  • 1 limão
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 pau de canela
  • 5 cravos-da-índia

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Modo de Preparo:
  • Descasque e corte o gengibre em fatias finas.
  • Lave e corte o limão em rodelas, com a casca.
  • Coloque a água em uma panela e leve ao fogo alto.
  • Quando a água ferver, adicione o gengibre, o limão, a canela e o cravo.
  • Abaixe o fogo e deixe o chá cozinhar por cerca de 15 minutos, com a panela tampada.
  • Desligue o fogo e coe o chá, descartando os ingredientes sólidos.
  • Adicione o mel e misture bem.
  • Sirva o chá em xícaras ou canecas, ainda quente.

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Curiosidades Sobre a Receita

Chá para gripes

Você está se sentindo mal, com dor de garganta, tosse e febre? Então, que tal experimentar um chá para gripes, feito com ingredientes naturais e cheio de benefícios para a sua saúde? Neste artigo, você vai aprender como fazer chá para gripes, uma receita simples, saborosa e eficaz para aliviar os sintomas da gripe.

O chá para gripes é uma bebida quente, aromática e reconfortante, que ajuda a hidratar o corpo, desobstruir as vias respiratórias e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, o chá para gripes tem propriedades anti-inflamatórias, antivirais e antibacterianas, que combatem os agentes causadores da gripe.

Para preparar o chá para gripes, você vai precisar de alguns ingredientes que são fáceis de encontrar e que têm efeitos benéficos para a saúde. Entre eles, estão o gengibre, o limão, o mel, a canela e o cravo. Esses ingredientes combinam perfeitamente entre si, criando uma bebida deliciosa e aromática, que vai te aquecer e te fazer sentir melhor.


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Dicas Adicionais:

Dicas Para Fazer a Receita com Sucesso

O chá para gripes é uma receita simples, mas que pode ficar ainda melhor se você seguir algumas dicas. Aqui estão elas:

  • Escolha ingredientes frescos e de boa qualidade, pois eles vão influenciar no sabor e nos benefícios do chá.
  • Lave bem o limão e o gengibre antes de usá-los, para eliminar possíveis impurezas ou agrotóxicos.
  • Corte o gengibre em fatias finas, pois assim ele libera mais o seu suco e o seu aroma na água.
  • Não deixe o chá ferver por muito tempo, pois isso pode fazer com que ele perca algumas propriedades medicinais.
  • Adicione o mel e o suco de limão somente depois que o chá estiver pronto, pois o calor pode destruir a vitamina C e os antioxidantes presentes nesses ingredientes.
  • Tome o chá ainda quente, pois assim ele vai aquecer o seu corpo e aliviar a congestão nasal.
  • Se você quiser, pode variar os ingredientes do chá, usando outras frutas cítricas, como laranja ou tangerina, ou outras especiarias, como cardamomo ou noz-moscada. Use a sua criatividade e o seu paladar para criar novas combinações.



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Stefhany R.

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