Bolo de Milho de Lata

Como Fazer Bolo de Milho de Lata

Informações Adicionais

Perguntas frequentes desta receita

1- Quantos ovos eu preciso para esta receita de bolo de milho?

R: Você precisa de 3 ovos inteiros para esta receita.

2- Qual tipo de açúcar é recomendado para fazer o bolo de milho de lata?

R: Um açúcar branco comum é recomendado para esta receita. Mas eu também já fiz com açúcar mascavo, o gosto é o mesmo, só muda a cor do bolo. Ele fica marrom devido a cor do açúcar mascavo ser escuro.

3- Quantas latas de milho são necessárias para esta receita?

R: São necessárias 4 latas de milho para esta receita: 1 lata de milho escorrido, 1 lata de flocão, 1 lata de milho de leite e 1 lata de açúcar. Ou seja, é necessário o uso da lata para as medida dos outros ingredientes.

4- É necessário cozinhar o milho antes de fazer este bolo?

R: Não é necessário cozinhar antes, pois a lata de milho já vem pré-cozida. Agora, se você usar um milho de espiga, vai ser preciso sim cozinhar para usar ele no bolo.

5- Qual é a temperatura de preaquecimento do forno?

R: O forno deve ser preaquecido a 180 °C para preparar o bolo de milho ir cozinhando devagar e poder assar tudo por inteiro sem queimar.

Assista uma variação da receita de milho de latainha

Benefícios do milho para a saúde

O milho é rico em nutrientes e tem diversos benefícios para a saúde. Entre eles, destacam-se os seguintes: 

– Alta quantidade de fibras: o milho é uma excelente fonte de fibras, o que ajuda a melhorar a digestão, a regular o trânsito intestinal e a reduzir o risco de doenças cardíacas e diabetes. 

– Fonte de carboidratos complexos: o milho é uma ótima fonte de carboidratos complexos, que são importantes para a manutenção de níveis saudáveis de energia. 

– Rico em vitaminas e minerais: o milho contém vitaminas A, B1, B6, C e E, além de ferro, magnésio, cobre, zinco, fósforo e potássio. 

– Alto teor de antioxidantes: o milho é rico em antioxidantes, que podem ajudar a proteger o corpo contra o dano celular causado pelos radicais livres. 

– Pode ser benéfico para a saúde do coração: o milho contém ácidos graxos, como ácido linoleico e ácido alfa-linolênico, que podem ajudar a reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos. Além disso, o milho contém antioxidantes que podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas.

Espero que você tenha curtido minha receita e minhas dicas de como fazer um bolo de milho de lata porque saber fazer um bolo desses é uma ótima opção para variar nos lanches em casa.