Bolo de Cenoura fit na Airfryer

Bolo de Cenoura fit na Airfryer

Bolo de Cenoura fit na Airfryer

Aproveite a praticidade da Airfryer para fazer um delicioso bolo de cenoura! Uma cobertura incrível de chocolate ao leite com creme de leite fazem desse bolo uma refeição ainda mais saborosa. Experimente!

Bolo de Cenoura fit na Airfryer
LEGENDA
Imagem: Reprodução | Divulgação
PREPARO 40 Minutos
SERVE 10 Porções
FAVORITOS 25
CHEFF Stef

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Bolo de Cenoura fit na Airfryer

Hoje temos por aqui Bolo de Cenoura fit na Airfryer que a Chef Stef vai nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 40 minutos esta maravilha de receita da categoria Airfryer para seus convidados. A receita pode render até 10 porções e é bem simples de fazer.

Receita de Bolo de Cenoura fit na Airfryer

O bolo de cenoura fit na airfryer é uma delícia e uma ótima alternativa para quem deseja comer um bolo saudável e nutritivo sem comprometer o sabor. Esta receita é fácil de preparar e não precisa de muito tempo para ficar pronta. Ela é feita com cenoura, ovos, farinha, açúcar, óleo, baunilha, sal e fermento, e é coberta com chocolate e creme de leite.

A airfryer é um utensílio de cozinha muito útil para quem procura praticidade, pois aquece o alimento em menos tempo e de maneira mais saudável, livre de gorduras. Ela é capaz de cozinhar alimentos com o ar quente, o que ajuda a preservar o sabor, a textura e os nutrientes dos alimentos.

Por isso, o bolo de cenoura fit na airfryer é uma ótima opção para quem procura uma sobremesa ou lanche de boa qualidade.

Informações Nutricionais

  • Calorias: 217
  • Proteínas: 4,5 g
  • Carboidratos: 23 g
  • Gorduras totais: 10 g
  • Gorduras saturadas: 3,3 g

Veja também: Bolo de cenoura de liquidificador

Ingredientes Para Bolo de Cenoura fit na Airfryer


  • 4 ovos
  • 3 cenouras médias
  • 2 xícaras (chá) de trigo ou farinha de arroz
  • 2 xícaras (chá) de açúcar demerara
  • 1 pitada de sal
  • 1 xícara (chá) de óleo girassol
  • 1 colher (sopa) de baunilha
  • 1 colher (sopa) de fermento químico
  • COBERTURA:
  • 250g de chocolate ao leite ou meio amargo (zero lactose)
  • 200g de creme de leite (zero lactose)
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Como Fazer Bolo de Cenoura fit na Airfryer


  • Mistura da massa
    Coloque no liquidificador os ovos, as cenouras cortadas em cubos, óle, sal, baunilha e açúcar. Bata bem até ficar homogenêo.
  • Numa visilha
    Transfira tudo para uma vasilha e acrescentes o trigo e bata bem com uma colher ou fouet, logo coloque o fermento e mexa levemente.
  • Numa forma própria
    Coloque a massa em uma forma que entre na cesta da sua airfryer. Unte a forma com óleo e leve para assar por 30 a 180 °C ou até espetar e sair sair limpo o palito.
  • Cobertura
    Derreta em banho maria o chocolate já picado juntos com o creme de leite, cuidado para não queimar. Mexa bem até ficar tudo derretido e homogêmeo. Logo derrame por cima do seu bolo de cenoura fit e sirva.

Informações Adicionais


Perguntas e frequentes em relação a receita

 

1- Quanto tempo leva para fazer o bolo de cenoura na airfryer?

R: O tempo de preparo é de aproximadamente 40 minutos. 

2- É preciso usar cenoura orgânica para fazer este bolo? 

R: Não é necessário usar cenoura orgânica para fazer o bolo de cenoura na airfryer.

3- Esta receita é adequada para quem segue uma dieta vegetariana? 

R: Sim, esta receita é adequada para quem segue uma dieta vegetariana.

4- É possível usar outros tipos de farinha para fazer este bolo?

R: Sim, é possível usar outros tipos de farinha, como a farinha de trigo ou a farinha de arroz.

5- Quais são as informações nutricionais do inteiro? 

R: As informações nutricionais desta receita são: 1060 calorias, 119 g de carboidratos, 20 g de proteínas, 51 g de gordura, 6 g de fibra alimentar e 384 mg de sódio.

 

Assista uma variação do bolo de cenoura

Benefícios da cenoura

A cenoura é uma ótima fonte de vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do corpo. Ela é rica em vitamina A e betacaroteno, que ajudam a melhorar a saúde dos olhos e da pele, bem como a prevenir o envelhecimento precoce. Ela também é rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, a cenoura contém fibras que ajudam a melhorar a digestão e a manter os níveis de açúcar no sangue saudáveis.


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Comentários


4 Comentários Sobre o Assunto
  1. Gilson Paim Costa disse:

    Receita 10 obrigado!

    1. Stefhany R. disse:

      Por nada, disponha, Gilson!

  2. Mel disse:

    Sensacional!! Ficou perfeita! Muito obrigada 🙂

    1. Stefhany R. disse:

      Ahhhhhhhhhhhh….!
      Fico feliz que você também gostou.
      Abraços.

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